超5成大学生脱发 少熬夜能缓解脱发
日前，中国青年网校园通讯社对全国643所高校的大学生进行问卷调查，结果显示：超5成大学生脱发困扰，半数学生在大学期间开始脱发，超7成学生处于轻微脱发状态，超6成学生曾采取措施缓解脱发;近8成学生认为脱发影响学习生活，超7成学生认为脱发会让心情变差;“熬夜失眠”“精神压力大”“饮食不规律”成脱发主要原因，超9成学生认为少熬夜能缓解脱发。大学生是否有脱发困扰比例。
超5成大学生脱发困扰
根据记者调查，55.68%的大学生有脱发困扰，44.32%没有脱发困扰。在脱发的大学生中，有51.4%表示在大学期间开始有脱发迹象，48.6%则表示在上大学之前已经脱发。
对于进入脱发状态的学生来说，71.79%的大学生处于轻微脱发状态，15.36%处于严重脱发，12.85%表示自己都快秃了。
调查显示，67.88%的大学生曾采取措施缓解脱发，32.12%则是没有采取任何措施。
造成脱发的原因有哪些?
调查显示：88.96%的大学生认为“熬夜失眠”会造成脱发，80.56%选择“精神压力大”，68.58%选择“饮食不规律”，65.94%选择“错误的洗护方式”，44.01%选择“营养不良”，38.1%选择“经常染发烫发”，33.59%选择“家族遗传”，30.64%则认为是“正常的生理现象”。
高校教师支招：调整作息，做好时间管理
关于大学生的脱发原因，广东医科大学第二临床医学院辅导员蔡鑫生提出他的几点看法：
第一，遗传性脱发，个别大学生很难逃避“脱发”的家族基因;
第二，没有处理好学习与生活的关系。近年来，国家不断加强对大学生毕业质量的审查，尤其是对本科教育的要求越来越严，有不少同学平时怠于学习，到交作业或考试时才通宵奋战，容易导致作息紊乱引起脱发;
第三，大学生外卖的盛行，外卖产品存在一定的监管难度，大学生频繁的用外卖解决三餐，极容易导致垃圾食品摄入过多，从而引起脱发。
“建议大学生应该做好时间管理，少叫外卖，多去图书馆，保持每天的学习度。”
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